Hasta este momento, hemos pasado tiempo hablando sobre emociones, pensamientos y comportamientos, pero no tanto sobre las sensaciones físicas que acompañan a todos estos. No te preocupes, no nos olvidamos de ellos. De hecho, el enfoque de este módulo está en las sensaciones físicas que pueden, por sí mismas, dar miedo y conducir a un ciclo completo de pensamientos, sentimientos y conductas.